Le programme Récréatif 12 ans et + est idéal pour les jeunes athlètes de 12 ans ou plus qui débutent en athlétisme et qui ont le goût d’en pratiquer les différentes disciplines sans toutefois intégrer la compétition. Les programmes d’entraînement sont les mêmes que ceux du groupe compétitif, aussi stimulants et comportant autant de défi. Ils se font sur les mêmes plages horaire. Le Récréatif 12 ans et + est un programme axé sur le développement des habiletés et la maîtrise des trois disciplines de l’athlétisme : courses, sauts et lancers.

Tu pratiques déjà un autre sport au nivaux compétitif?

Le programme Récréatif 12 ans et + est le parfait complément pour les jeunes souhaitant diversifier leur type d’entraînement et consolider leur endurance, leur habiletés de course et leur vitesse afin de mieux performer dans leur discipline sportive. Les athlètes récréatifs peuvent aussi faire leur saison de préparation avec nous ou encore pratiquer l’athlétisme pendant leur saison de repos dans leur sport. Que vous soyez un joueur de football, de soccer, une patineuse de vitesse, une gymnaste, toutes les raisons sont bonnes pour devenir un Zénix!

POUR QUI garçons et filles :  12 ans et plus au 1er septembre
SESSIONS

Automne/Hiver :

Printemps/Été :

 septembre à mars

 avril à juillet

HORAIRE

Mardi :

Jeudi :

Samedi :

 Trois-Rivières – 16h00 à 17h30 / Shawinigan – 18h à 19h30

 Trois-Rivières – 16h00 à 17h30 / Shawinigan – 18h à 19h30

 Shawinigan – 9h00 à 11h30 (cross-country) / Trois-Rivières – 8h00 à 10h00 (Automne/Hiver) / Shawinigan – 9h00 à 11h00 (Printemps/Été)

ENTRAÎNEURS

Mardi :

Jeudi :

Samedi :

 Trois-Rivières : Martin / Shawinigan : Mohammed et Cédric

 Trois-Rivières : Éric et Cédric / Shawinigan : Mohammed

 Pierre, Mohammed, Cédric, Omar, Lisanne

COÛTS

(affiliation en sus)

 2X semaine :

3X semaine :

365$ annuelle / 238$ Automne-Hiver / 171$ Printemps-Été

 484$ annuelle / 319$ Automne-Hiver / 230$ Printemps-Étés

Au Club Zénix il n’y a pas de différence entre nos athlètes compétitifs et nos athlètes récréatifs. Les entraînements et les entraîneurs s’adaptent au niveau de chacun dans le respect de leurs objectifs personnels. Les membres récréatifs ne défraient pas les coûts de l’affiliation à la FQA et ne participent pas aux compétitions mais ont le même plaisir à s’entraîner en groupe et à se dépasser! 

Début de saison - Mardi le 28 mars 2017 - CSAD de Trois-Rivières 16h00 - Collège de Shawinigan 18h00

L'inscription inclus

  • 1 chandail Zénix en coton pour les nouveaux membres
  • l’accès gratuit au centre d’entraînement de ton choix (Shawinigan ou Trois-Rivières) et aux équipements
  • l’encadrement par un entraîneur qualifié
  • un programme d’entraînement envoyé chaque semaine par courriel

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